Что нужно иметь


30 вещей, которые пригодятся в каждой машине

Правила дорожного движения обязывают каждого автомобилиста иметь при себе водительское удостоверение, техпаспорт машины, страховой полис, а также аптечку, огнетушитель и знак аварийной остановки. Этого хватит для успешного прохождения техосмотра, но для экстренных ситуаций, которые случаются в дороге, лучше дополнить список несколькими полезными вещами.

Минимальный набор

Отправляться в дорогу без этих предметов не то чтобы запрещено, но крайне не рекомендуется. Конечно, всегда можно вызвать эвакуатор или попросить помощи у других водителей, но лучше иметь возможность справиться с поломкой своими силами.

1. Запаска

Все производители снабжают авто запасным колесом. Зачастую это так называемая докатка — аварийное колесо, которое не предназначено для длительного использования и езды на высоких скоростях. Тем не менее добраться до ближайшего шиномонтажа можно без проблем.

2. Домкрат

Как правило, домкрат тоже входит в стандартную комплектацию машины. Обычно это какая-нибудь простенькая версия, которой тем не менее вполне достаточно для замены колеса. Главное — уметь им воспользоваться в нужный момент. Лучше потренироваться в спокойной обстановке.

Что купить

3. Баллонный ключ

Ещё один атрибут стандартного набора — гаечный ключ для снятия колёс. Он зачастую находится рядом с домкратом. Если меняли диски на легкосплавные, убедитесь, что размер новых болтов остался прежним и старый ключ к ним подходит. В противном случае докупите подходящий.

Что купить

Базовый набор

Вещи, которые не забывают возить с собой опытные водители. С таким комплектом можно увереннее чувствовать себя на дороге и помочь не только самому себе, но и другим автомобилистам.

4. Светоотражающий жилет

Яркая накидка с отражающими свет полосками сделает вас гораздо заметнее на дороге как днём, так и в тёмное время суток. В сложенном виде она легко помещается в кармане двери, где всегда будет под рукой, когда нужно выйти на дорогу. Например, для замены проколотого колеса.

Что купить

5. Бумажные карты

С развитием технологий автомобильные атласы вытеснили навигаторы. Однако старые добрые бумажные карты не стоит списывать со счетов. Держите их в бардачке: они выручат, когда заглючит навигатор, не будет сигнала или разрядится аккумулятор в смартфоне.

6. Компрессор или насос

Колёса можно подкачать на заправке, но, когда такая необходимость возникнет в дороге, без автомобильного компрессора не обойтись. При желании его можно заменить или дополнить ручным насосом. Если в них нет встроенных манометров, придётся купить отдельный прибор.

Что купить

7. Буксировочный трос

Имея в багажнике трос, можно попросить кого-нибудь отбуксировать авто до ближайшего сервиса и обойтись без вызова дорогостоящего эвакуатора. И, конечно, также всегда можно помочь другим автомобилистам.

Выбирая этот полезный аксессуар, обращайте внимание на максимальную нагрузку и длину: чем она больше, тем проще будет процесс буксировки. По правилам длина троса должна быть не менее четырёх метров, но лучше брать шестиметровый.

Что купить

8. Провода для прикуривания

Комплекте проводов для запуска авто — очень нужная вещь, особенно в зимнее время, когда из-за морозов есть риск не завести двигатель. С помощью таких проводов с зажимами-крокодилами легко прикурить свою машину от более удачливых соседей по парковке. Или самому выручить тех, кому не повезло.

Если проводов под рукой не оказалось, а проезжающих машин, как назло, нет, можно заказать услугу прикуривания, позвонив в такси. Обычно такой сервис есть во всех службах.

9. Набор инструментов

Даже тем, кто ничего не смыслит в ремонте, желательно возить с собой минимальный набор инструментов, который всегда может пригодиться. Достаточно будет плоской и крестовой отвёртки, пассатижей и гаечного ключа для снятия клемм с аккумулятора. Более опытные водители при желании могут взять универсальный набор с трещоткой, головками и гаечными ключами.

Что купить

10. Нож

Хотя бы небольшой складной нож должен быть в каждом авто. Он пригодится в повседневной жизни, чтобы порезать еду, вскрыть какую-нибудь упаковку или посылку, а также выручит в экстренных ситуациях. Например, при ДТП с его помощью можно перерезать ремень безопасности.

Что купить

11. Перчатки

Обычные рабочие перчатки помогут не испачкаться при замене проколотого колеса, проверки уровня масла и во время другой возни под капотом. В идеале надо иметь несколько пар в салоне и в багажнике. Лишними они точно не будут.

12. Салфетки

Для поддержания чистоты в салоне удобно использовать влажные и сухие салфетки. Вторые можно с успехом заменить кухонными бумажными полотенцами или даже туалетной бумагой. Под рукой должны также быть салфетки из микрофибры, которыми очень удобно протирать запотевшие стёкла.

13. Вода

Нужно иметь в машине бутылку (или даже пару) обычной негазированной воды. Помимо утоления жажды, ею можно вымыть руки, использовать вместо омывателя стёкол и для других нужд.

14. Снеки

При поломке машины или в долгой дороге может настигнуть чувство голода. Проще всего утолить его с помощью энергетических батончиков, семечек или изюма. Летом шоколадные батончики лучше заменить на мюсли, которые не растают в жару.

15. Кружка

Небольшая кружка или складной стакан помогут согреться чаем в дороге. Вместо них можно также использовать одноразовые бумажные или пластиковые стаканчики, которые не займут много места в бардачке.

Что купить

16. Наличные деньги

В городе легко оплачивать покупки и топливо картой или смартфоном, но вдали от цивилизации без наличных денег не обойтись. Всегда возите с собой небольшую сумму на случай экстренных ситуаций, которые могут случиться в дороге.

17. Бутылка водки

Алкоголь может пригодиться в самых различных ситуациях. Прежде всего, это валюта, которая иногда ценится дороже денег. Также водку можно использовать для разморозки замков, устранения наледи или вместо жидкости омывателя.

Рекомендуемый набор

Для этого комплекта вещей придётся пожертвовать некоторым местом в багажнике. Автомобилистам, которые не выбираются за пределы города, он может и не понадобиться. А вот тем, кто ездит часто и много, эти предметы упростят жизнь и сэкономят нервы в дороге.

18. Фонарик

Во время поломки в ночное время даже маленький фонарик будет очень кстати. Лучше взять вариант с налобным креплением, который освободит руки. Выбирайте модели с питанием от обычных батареек и не забудьте взять несколько штук про запас.

Что купить

19. Зарядник для телефона

Чтобы не остаться без связи, хорошо иметь в бардачке автомобильный адаптер, который подключается к прикуривателю и позволяет заряжать смартфон от бортовой сети автомобиля.

Что купить

20. Набор предохранителей

Копеечные предохранители почти не занимают места, но будут просто незаменимы в нужный момент. С их помощью можно восстановить работоспособность тех или иных проборов и цепей после поломки.

21. Запасные лампы

Перегоревшая в дороге лампа может доставить немало хлопот. Чтобы этого не случилось, опытные водители всегда возят с собой запасные лампочки для фар, габаритов и поворотников. Некоторые производители даже выпускают готовые наборы этих расходников в комплекте с предохранителями.

22. WD-40

О пользе этого чудесного средства можно не рассказывать. В машине аэрозоль полезен вдвойне и не раз выручит как в повседневной жизни, так и в экстренных ситуациях. Он поможет отвернуть прикипевшие гайки, вытеснит влагу из замков, смажет дверные петли и пригодится для решения десятков других задач.

Что купить

23. Скотч или изолента

Как «вэдэшка» помогает в случаях, когда не крутится то, что должно, так скотч выручает в ситуациях, когда двигается то, чему двигаться не положено. Вместо него также можно использовать изоленту.

24. Жидкости для долива

Предусмотрительные водители не ленятся держать в багажнике небольшой запас моторного масла, тормозной и охлаждающей жидкости для доливки. Также не помешает иметь под рукой жидкость омывателя.

25. Канистра

В дальней дороге не лишней будет канистра для бензина. Если топливо закончится в самый неподходящий момент, его нужно будет в чём-то принести, и здесь как раз пригодится небольшая канистра на 5–10 литров. В дополнение к ней хорошо иметь также воронку.

Что купить

26. Плед

Плед в машине кажется лишним ровно до того момента, пока он не понадобятся. С его помощью можно согреться, укрыть заднее сиденье, чтобы не испачкать его перевозимым грузом, а также использовать в качестве подушки, скатав валиком.

27. Одежда

Независимо от времени года удобно держать в машине куртку. Надев её, можно заменить колесо в плохую погоду, меньше испачкаться во время ремонта и согреться, когда будет холодно. Зимой вдобавок к куртке возите с собой шапку и тёплые перчатки.

28. Книга

На тот случай, если придётся коротать время в дороге, хорошо иметь под рукой интересную книжку, а лучше две. Они помогут скрасить долгое ожидание и не дадут заскучать.

29. Скребок

Этот обязательный атрибут зимнего арсенала автомобилиста позволит убрать наледь со стёкол и быстрее начать движение. В использовании удобнее комбинированные скребки со щёткой для очистки снега. Хотя можно обойтись и только щёткой.

Что купить

30. Лопата

Все, кто хотя бы раз застревал зимой в сугробах, предусмотрительно возят в багажнике лопату. Она поможет выбраться из снега, расчистить дорогу и просто откопать машину на парковке после ночных осадков.

Что купить

Читайте также 🚘

Все, что вам нужно знать о мытье рук для защиты от коронавируса (COVID-19)

<Вернуться на портал ЮНИСЕФ COVID-19

Респираторные вирусы, такие как коронавирусная болезнь (COVID-19), распространяются, когда слизь или капли, содержащие вирус, попадают в ваш организм через глаза, нос или горло. Чаще всего это происходит через ваши руки. Руки также являются одним из наиболее распространенных способов распространения вируса от одного человека к другому.

Во время глобальной пандемии одним из самых дешевых, самых простых и важных способов предотвращения распространения вируса является частое мытье рук с мылом и водой.

Вот все, что вам нужно знать о том, как правильно мыть руки:


1. Как правильно мыть руки?

Чтобы устранить все следы вируса на ваших руках, быстрое очищение и ополаскивание не разрезает его. Ниже приведен пошаговый процесс эффективного мытья рук.

  • Шаг 1: Влажные руки с проточной водой
  • Шаг 2: нанесите достаточно мыла, чтобы покрыть влажные руки
  • Шаг 3: Протрите все поверхности рук - включая тыльную сторону рук, между пальцами и под ногтями - не менее 20 секунд.
  • Шаг 4: Тщательно промойте проточной водой
  • Шаг 5: Протрите руки чистой тканью или одноразовым полотенцем

2. Как долго я должен мыть руки?

Вы должны мыть руки не менее 20-30 секунд. Простой способ рассчитать время - спеть песню с днем ​​рождения, дважды.

То же самое касается дезинфицирующего средства для рук: используйте дезинфицирующее средство, содержащее не менее 60% спирта, и втирайте его в руки не менее 20 секунд, чтобы обеспечить полное покрытие.


3. Когда я должен мыть руки?

В контексте профилактики COVID-19 вы должны обязательно мыть руки в следующее время:

  • После сморкания, кашля или чихания
  • После посещения общественных мест, включая общественный транспорт, рынки и места поклонения
  • После прикосновения к поверхностям вне дома, включая деньги
  • До, во время и после ухода за больным человеком
  • до и после еды

В общем, вы всегда должны мыть руки в следующее время:

  • После пользования туалетом
  • до и после еды
  • После обработки мусора
  • После прикосновения животных и домашних животных
  • После смены детских подгузников или помощи детям в туалете
  • Когда ваши руки заметно грязные

4.Как я могу помочь своему ребенку вымыть руки?

Вот несколько способов помочь детям мыть руки, делая их более легкими и увлекательными:

.

9 вещей, которые мешают вам достичь ваших целей

Для достижения наших целей нам необходимо изменить свое поведение и в конечном итоге стать лучшей версией самих себя.

Поскольку сейчас мы еще не готовы к этому, мы не выработали необходимые привычки, не устранили некоторые нездоровые и непродуктивные действия и имеем так много отвлекающих факторов, что мы едва ли знаем, что действительно важно.

Но достижение того, что вы хотите, абсолютно возможно. Вам просто нужно влюбиться в последовательность и начать каждый день делать шаг к достижению своих целей.

И вам нужно устранить то, что не только замедляет ваш прогресс, но и мешает вам двигаться вперед.

Вот они:

1. Перфекционизм

Так много людей имеют глубокие желания внутри себя и действительно хотят достичь определенных вещей в жизни. Но они являются жадными и неприемлемыми еще до того, как их получают, и хотят гораздо большего, чем заслуживают.

Многие, например, хотят не просто получить хорошую работу с высокой зарплатой и усердно трудиться, чтобы заработать деньги и повысить качество своей жизни, но они хотят быть богатыми и хотят этого сейчас.

Это неправильный подход.

Потому что, во-первых, вы должны быть благодарны за то, что у вас уже есть ( и, как бы мало это ни было, поверьте мне, у других гораздо меньше, и все же они находят желание поблагодарить за это ).

Только тогда вы почувствуете некоторое изобилие и поймете, что у вас есть сила, чтобы превратить это во что-то большее. И вы почувствуете необходимость работать для этого, чтобы дать что-то взамен, а затем наслаждаться плодами своего труда.

Вот как вы можете исключить перфекционизм из своей жизни и при этом достичь желаемого.

2. Неудача

Мы неправильно понимаем, что такое неудача в наши дни.

Большинство людей боятся этого, они даже не пытаются из-за шансов на неудачу. И именно поэтому они никогда не видят, что их мечты сбываются.

Правда в том, что неудача - это драгоценный дар. Это неизбежный шаг на пути к успеху, и этот шаг вам нужно сделать не раз.

Это доказательство того, что вы пытаетесь, вы делаете что-то, чтобы получить то, что вы хотите, и вы не сдаетесь.

За ним следуют уроки и опыт, и это делает вас сильнее, с большей силой воли, более сосредоточенным. Он показывает вам, что именно не следует делать в следующий раз, потому что в этот раз это не сработало.
И если ты продолжишь пытаться, в конце концов ты доберешься.

Нет лучшего примера, чем Томас Эдисон - вся его жизнь является доказательством силы неудачи и того, как вы можете работать с ней для достижения оптимального успеха.

3. Ориентация на конечный результат

Я знаю, что вы стремитесь достичь своих целей.Внутри нас есть что-то, что делает нас нетерпеливыми, и что бы мы ни хотели, мы хотим этого немедленно.

Но вы также должны понимать, что все просто так не работает. И лучшее, что вы можете сделать, это насладиться процессом и меньше сосредоточиться на конечном результате.

4. Делая большие шаги

Есть определенный путь, по которому вам нужно пройти, прежде чем попасть туда. И его цель - сделать вас достаточно сильным, чтобы справиться с ожидающим вас успехом.

Этот путь состоит из многих этапов.Маленькие - потому что большие заставляют нас беспокоиться, бояться и даже не пытаться.

Так что делите свои цели на маленькие шаги, а затем на еще меньшие, пока у вас не будет списка простых задач, которые нужно выполнять каждый день. И сделать их настолько легкими и быстрыми, что невозможно будет сказать «нет».

5. Оправдания

Часто можно услышать, как вы говорите что-то из следующего:

Я не готов;
Это не подходящее время;
Я недостаточно хорош;
Я слишком стар / молод;
Мне не хватает денег / времени / опыта;
Большинство людей так или иначе не преуспеют, и я тоже;
Может быть, я не собирался это делать;
Это слишком сложно;
Это займет слишком много времени;
Я могу сделать это неправильно;
Люди будут смеяться надо мной;
или еще.

Когда это произойдет, остановитесь и подумайте, почему вы это говорите.

Поймите, что ваш ум хитрый и предпочитает оставаться в своей зоне комфорта, выполняя те же самые старые действия и задачи на автопилоте, и не пробовать ничего нового. Вот почему он выдумывает все эти оправдания, которые часто могут звучать довольно убедительно.

Ваша задача - устранить их, даже преувеличить и увидеть, как они звучат смешно. Потому что если вы выберете другой вариант - если вы им верите - вы никогда не сделаете ничего другого в своей жизни и никогда не увидите, что то, что вы хотите, сбудется.

6. Промедление

Это еще одна вещь, которая мешает нам предпринимать действия для достижения наших целей. Так что это еще одна вещь, которую мы должны отказаться.

Имейте в виду одну вещь: сейчас - лучшее время, чтобы делать то, что вы хотите, в любое другое время позже, чем сейчас.

Настоящий момент - это то, где вы создаете свое будущее, и единственный раз, когда вы можете быть продуктивным и работать над тем, во что вы верите.

Единственное лекарство от промедления - это начать делать что-то немедленно, не думая и не давая вашему разуму время прийти. с оправданиями.Не сомневаясь в своих способностях и опасаясь неудачи.
Просто сделай сегодня кое-что, что поможет тебе двигаться вперед и приблизиться к своей мечте.

7. Ожидания

Хватит так много ждать. Это разрушительное поведение, которое приносит глубокое разочарование в вашей жизни.

Вы ожидаете, что все будет происходить определенным образом, вы ожидаете, что люди будут вести себя так, как вы себе это представляете, и всякий раз, когда это не получается, вы расстраиваетесь и теряете мотивацию действовать.

Так что отбросьте эти фантазии, в которых вы живете, исключите сценарии, которые вы играете в своей голове, о том, как все должно быть, и примите их такими, какие они есть.

А между тем продолжайте делать то, что, как вы знаете, правильно.

8. Отвлечение внимания

Будут люди, которые будут сомневаться в вас, которые заставят вас терять надежду, если вы будете их слушать.
На пути к успеху также будет много соблазнов. Много приятных, но тратящих время занятий. И вы часто чувствуете, что жизнь несправедлива, потому что у других так много времени, они могут есть все, что захотят, могут покупать продукты или еще что-то, а вы нет.

Но это не так.

Просто вы решили работать над своими целями и стремиться к лучшей жизни, в то время как другие предпочитают более легкий образ жизни - заниматься деятельностью, которая приносит лишь временное счастье.

9. Отсутствие согласованности

Это большая проблема.

Потому что, что бы вы ни делали, если вы не будете делать это каждый день, вы не увидите никакого прогресса.

Последовательность - это черта успешных людей, и она становится привычкой, как и все остальное.

Но без этого вы не доберетесь далеко. Поэтому разбивайте свои шаги на более мелкие, выделяйте время каждый день и найдите желание встать и сделать это с одной стороны.

В заключение я скажу вам следующее:

Вы не получаете то, что хотите, или то, что, по вашему мнению, вы заслуживаете.

Вместо этого вы получаете именно то, на что работаете, на что обращаете внимание, на что вы делаете действия каждый день.

.
Как долго может человек без прихода? Частота, факторы и руководство

Должны ли вы беспокоиться, если не приехали в какое-то время?

Короткий ответ - нет.

Давайте рассмотрим физиологию и процессы, лежащие в основе эякуляции, то, что наука говорит о преимуществах и рисках, и что делать, если вы хотите избежать эякуляции.

На этот вопрос нет однозначного ответа. Все зависит от ваших гормонов и общего состояния здоровья.

Возможно, вы сможете эякулировать во время мастурбации или полового акта до пяти раз подряд (и, возможно, намного больше) во время одного сольного сеанса или с партнером.

Вам не нужно беспокоиться о том, что у вас кончились сперма или сперма. Ваше тело постоянно производит сперму и сохраняет их в яичках. Это называется сперматогенезом. Полный цикл занимает около 64 дней. Но ваши яички производят несколько миллионов сперматозоидов в день. Это около 1500 в секунду.

Эякуляция не простой процесс. Есть несколько движущихся частей, которые все должны работать вместе после того, как вы получите эрекцию, чтобы поднять сперму, а затем вытолкнуть ее из полового члена. Вот быстрое расстройство:

  1. Физическая стимуляция полового контакта посылает сигналы через центральную нервную систему к спинному мозгу и мозгу.
  2. Эта стимуляция продолжается до тех пор, пока вы не достигнете фазы плато в половом цикле, что приводит к оргазму.
  3. Трубки в яичках, которые хранят и перемещают сперматозоиды (семявыносящий проток), выдавливают сперматозоиды из яичек в уретру в нижней части полового члена.
  4. Предстательная железа и семенные пузырьки производят жидкость, которая будет выносить сперму из ствола в виде спермы. Затем он быстро эякулирует из полового члена.
  5. Мышцы у основания полового члена продолжают сжимать ткани полового члена еще пять раз или около того, чтобы продолжать выталкивать сперму.

Еще одна вещь, о которой следует помнить при эякуляции, это рефрактерный период.

Рефрактерный период наступает сразу после вашего оргазма. Это длится до тех пор, пока вы не сможете снова стать сексуально возбужденными. Если у вас есть пенис, это означает, что вы больше не будете испытывать трудности или, возможно, даже почувствуете сексуальное возбуждение.

Рефрактерный период варьируется от человека к человеку. На это влияет множество факторов, таких как возраст и общее состояние здоровья.

Не нужно беспокоиться, если вы чувствуете, что ваш слишком длинный (или даже слишком короткий).Для некоторых это может занять всего несколько минут. Для других это может длиться несколько дней или дольше.

Несколько факторов могут повлиять на эякуляцию и вашу сексуальную функцию в целом.

Возраст

Когда вы стареете, пробуждение и эякуляция могут занять больше времени. Между возбуждением и эякуляцией может пройти до 12-24 часов. Это время отличается для всех.

Анализ, проведенный в 2005 году, наиболее резко меняет сексуальную функцию в возрасте около 40 лет.

Диета

Диета, богатая продуктами, которые способствуют кровотоку, такими как лосось, цитрусовые и орехи, может помочь вам эякулировать чаще и стабильнее.Диета с недостатком витаминов и минералов может затруднить эякуляцию.

Физическое здоровье

Активность может снизить артериальное давление и уровень холестерина. Обе эти вещи могут повлиять на эякуляцию.

Стремитесь заниматься умеренной или тяжелой деятельностью не менее 20-30 минут каждый день.

Психическое здоровье

Стресс, беспокойство, депрессия и другие психические расстройства могут повлиять на вашу сексуальную функцию. В результате это может повлиять на вашу способность (или неспособность) эякулировать.

Сексуальные вкусы

Мастурбация и сексуальная активность - это не только наслаждение собой, но и обеспечение физиологической готовности вашего тела к эякуляции. Все следующее может влиять на эякуляцию:

  • экспериментируя с различными положениями и частями тела
  • , ведя половую жизнь в разное время дня
  • , устанавливая различные настроения с помощью освещения, ароматов и музыки
  • пробуя ролевые игры

Нет убедительных доказательств того, как частота эякуляции связана со здоровьем.

Вот где сейчас находятся исследования.

Опрос исследовательских работ на эту тему, проведенный в 2018 году, показал, что ограничение времени между эякуляциями может улучшить качество спермы. Тем не менее, авторы исследования предупреждают, что недостаточно доказательств, чтобы сказать наверняка.

Хорошо известное исследование 2016 года почти 32 000 мужчин, которое продолжалось с 1992 по 2010 год, предполагает, что эякуляция часто (примерно 21 раз в месяц) может снизить риск рака простаты.

Но в этом исследовании использовались самоотчеты.Трудно точно сказать, являются ли ответы людей действительно точными, поскольку их не наблюдали в контролируемой лабораторной обстановке. Люди не всегда запоминают вещи со 100-процентной точностью.

Исследование, проведенное в 2004 году с этой же группой мужчин, не обнаружило какой-либо существенной связи между эякуляцией и риском рака простаты.

Итак, хотя в исследовании 2016 года было получено более 12 лет дополнительных данных, исследование не изменилось вообще. Не принимайте такие результаты за чистую монету.

И в 2003 году исследование более 1000 мужчин с диагнозом рак простаты также использовало методы самоотчетов.Исследователи задали несколько вопросов, на которые большинство людей, вероятно, не знают точных ответов, например, когда они впервые эякулировали и сколько партнеров у них было до этого момента.

Вот несколько способов контролировать частоту эякуляции.

Как дольше оставаться в постели

Попробуйте метод сжатия. Прямо перед своим оргазмом аккуратно сожмите область, где встречаются головка и стержень полового члена, чтобы не дать себе прийти.

Более сложный метод - это окантовка: когда вы действительно близки к эякуляции, вы сразу же останавливаетесь, когда собираетесь прийти.

Кромка имеет происхождение как медицинское лечение для людей, которые испытывают преждевременную эякуляцию. Сегодня многие люди практикуют это и защищают его преимущества.

Как реже эякулировать в другое время

Хотите меньше эякулировать вообще?

Попробуйте упражнения Кегеля. Они помогут вам лучше контролировать мышцы тазового дна, чтобы вы могли избежать эякуляции.

Не слишком много эякулировать в эти дни? Не беспокойтесь - сперма, которая не эякулирует, просто реабсорбируется в ваше тело или эякулирует из вашего тела во время ночного выброса.

Вы можете думать о «мокрых снах» как о чем-то, что происходит, когда вы подросток. Они могут произойти в любое время в течение вашей жизни.

И эякуляция также не влияет на вашу сексуальную функцию, фертильность или желание.

Планируете не эякулировать некоторое время? Это хорошо! Избегать эякуляции не вредно для здоровья.

Несмотря на то, что показывают исследования, очень мало доказательств того, что эякуляция помогает предотвратить рак простаты.

Не стесняйтесь идти сколько угодно, независимо от того, какова ваша конечная игра.


Смотрите также

Автопрофи, г. Екатеринбург, ул. Таватуйская, 20.