Сколько можно выпить пива безалкогольного за рулем


Можно ли пить безалкогольное пиво за рулём: нормы в 2019 году

Распитие спиртосодержащих напитков за рулём может обернуться лишением водительских прав. Поэтому автомобилисты часто выбирают альтернативу расслабляющему алкоголю. Но разумна ли она и в каких количествах? Узнаем, можно ли водителям пить безалкогольное пиво и садиться за руль сразу после употребления. Сколько же бутылок можно выпить в 2019 году перед поездкой. Выясним, что будет, если остановит инспектор ДПС, что покажет алкотестер, и какой вред от употребления безалкогольного пива «нулёвки».

Покажет ли алкотестер выпитое безалкогольное пиво?

Технология изготовления безалкогольного напитка аналогична производству обычного пива. Отличие в том, что в первом случае этанол выпаривают, снижая концентрацию спирта. Таким образом, безалкогольное пиво все равно содержит спирт, примерно 0,5%. Поэтому напиток считается только условно безалкогольным.

Можно взглянуть на вопрос с другой стороны. Содержание алкоголя обнаруживается и в обычных напитках:

  • Кумыс: 0,5–2,5%;
  • Кефир: 0,02–00,7%;
  • Квас: 0,7–2,5%.

Напитки в действительности считаются безалкогольными, но если употреблять их в большом количестве, алкотестер также покажет промилле. Ведь даже незначительная доля алкоголя в последствие всасывается в кровь.

Стоит отметить, что 2–3 банки условно безалкогольного пива быстро выветриваются, но запах остаётся. Например, если водитель выпил бутылку безалкогольного пива, а его ту же остановил инспектор, то алкотестер не покажет опьянение. Однако если сотрудник ДПС почувствует запах, водителю придется идти на медицинское освидетельствование.

Сколько промилле покажет банка безалкогольного пива? Показатель зависит от марки и технологии производства напитка. После одной выпитой «нулёвки» на мониторе прибора будет 0,05–0,22 промилле.

Сколько промилле в алкоголе

Можно ли опьянеть от безалкогольного пива

Именно этот вопрос приводит к размышлениям: «Можно ли пить безалкогольное пиво водителю за рулем». Ведь выяснилось, что по технологическим характеристикам «нулёвка» почти не отличается от алкогольного пива. У него похожий привкус, аналогичный цвет, хмельной запах. Напиток употребляют по тем же принципам, с традиционной закуской. Поэтому перечисленные факторы оказывают влияние на степень опьянения. Иначе говоря, происходит банальное самовнушение.

Как эффект отразится на конкретном водителе, предугадать сложно. К примеру, мужчина посидел в компании друзей, выпил пару банок «Нулевки», затем поехал домой на своем автомобиле. Казалось, а что в этом криминального. Алкоголь то водитель не пил. Просто проявился румянец, слегка расширились зрачки, и ускорился ритм биения сердца.

Но нужно быть готовым, если остановит инспектор ГИБДД, ситуация будет неоднозначной. Ну, в чем же состоит проблема? Факты употребления алкоголя станут видны на лицо, и даже небольшой % спирта в крови будет показан алкотестором. Тогда доказывать, что выпита простая «нулевка», будет бессмысленно.

Сколько покажут на алкотестере 2 банки безалкогольного пива

Сколько безалкогольного пива можно выпить за рулём

Естественно, если выпить даже бокал безалкогольного пива, а затем сразу сесть за руль, то при проверке дорожными инспекторами появятся проблемы. Однако, рассматривая вопрос основательней, употреблять напиток можно, но с осторожностью.

Главное определить два нюанса:

  • в каком количестве безопасно пить;
  • спустя какое время можно садиться за руль.

По закону в 2019 году допустимая норма алкоголя, которая может содержаться в крови, — 0,35 промилле, в выдыхаемом воздухе — 0,16 мг/л.

Узнать, сколько же можно выпить водителю безалкогольного пива до поездки, не составит труда. Для этого нужно посмотреть концентрацию любимого напитка. После примитивных расчётов становится ясно, что за руль можно сесть не только выпив 1–2 банки безалкогольного пива, но даже после бокала игристого шампанского, который показывает 0,12 промилле. Главное, не забывать о сопутствующих признаках распития алкоголя, способных вызвать дополнительные подозрения.

Через сколько можно садиться за руль после безалкогольного пива

Условно безалкогольное пиво имеет определённые особенности. Симптомы и внешние признаки опьянения проходят за 30 мин. Поэтому на первый взгляд может показаться, что выпить «нулёвку» за рулем можно. Нужно лишь подождать полчаса, а затем продолжить поездку.

Через сколько можно за руль после распития

Однако вычислить сколько времени организм того или иного человека будет перерабатывать алкоголь непросто. Помимо этого, запах от «нулёвки» держится как от обычного пива: до 4 часов. Конечно, и эту проблему можно устранить.

Как же убрать запах пива изо рта? Избавиться от неприятного амбре, если под рукой нет зубной пасты, поможет петрушка, корица, лимон или апельсин. Эффективны аптечные средства от горла: Гексорал или Ингалипт.

Конечно, чтобы исключить неприятные ситуации на дорогах, не стоит употреблять напитки, в которых содержится даже небольшая доля алкоголя. Распитие уместно, когда ехать на авто в ближайшее время не требуется. Но если так складывается ситуация, то после употребления лучше выждать час и только потом садиться за руль.

Выпил нулёвку: что будет, если остановит сотрудник ДПС

Если инспектор остановил водителя, и ситуация начинает усугубляться, нужно учитывать:

  1. Приборы для тестирования уровня алкогольного опьянения по-разному реагируют на дыхание. Показатели зависят от параметров и производителя установки. Соответственно один аппарат может показать содержание алкоголя, а другой — не определить.
  2. Обязательно нужно принимать во внимание особенности своего организма. Некоторые пьянеют от одной бутылки пива, другим же будет недостаточно трех.
  3. В спорной ситуации машину отправят на штрафстоянку, которую придется оплачивать водителю.
  4. Важно знать, что только раньше за малейшее содержание спирта в крови лишали водительских прав. Сегодня этот закон видоизменён. Разрешенное содержание спирта в крови: 0,35%, в воздухе: 0,16%.

Однако для сотрудника ДПС важно лишь присутствие единственного факта, достаточно слабого запаха алкоголя. Доводы об одной банке безалкогольного пива инспектора интересовать не будут. Сотруднику главное выявить нарушителя, а дальше будут разбираться вышестоящие органы.

Норма алкоголя на кг веса

Вред безалкогольного пива: кому нельзя пить

Каждый человек должен понимать, что алкоголь и вождение автомобиля — понятия несовместимые. Поэтому даже не стоит задумываться: пить или не пить. Если сели в автомобиль в качестве водителя, то на употребление алкогольных напитков строго установите табу.

Подкрепим рекомендации медицинскими данными. Употребление пива без алкоголя имеет свои минусы:

  1. Напиток запрещается употреблять людям, имеющим проблемы с печенью или поджелудочной железой.
  2. Несмотря на тот факт, что «нулевку» считают безалкогольным, пиво противопоказано беременным и женщинам при грудном вскармливании.
  3. Алкоголь даже в небольших дозах губителен при язве желудка, воспалительных процессах или новообразованиях в кишечнике.
  4. Хмельной напиток нельзя употреблять, если поставлен диагноз «почечная недостаточность».
  5. Безалкогольное пиво противопоказано при кодировке и лечении от алкоголизма.

Читайте также:

Конечно, если проводить параллель между алкогольным и безалкогольным пивом, то лучше отдать предпочтение напитку со сниженным содержанием спирта. Однако важно помнить: здесь тоже есть хмель, способствующий расслаблению нервной системы. Поэтому его употребление перед поездкой на автомобиле не желательно.

Смотрите видео: безалкогольное пиво, что можно пить за рулём

© 2019, . Все права защищены.

Почему нельзя пить на 0,5% безалкогольном пиве

Вы, наверное, заметили, что многие сорта пива, описанные как безалкогольные и безалкогольные, содержат немного алкоголя - до 0,5% ABV (объем алкоголя) во многих случаях.

Есть несколько причин для этого.

Один из них в соответствии с законами Великобритании о лицензировании. В то время как пиво с ABV от 0,05% до 0,5% должно маркироваться бесполезным описанием «деалкоголизированное» в Великобритании, ритейлерам не нужна лицензия на продажу напитков до 0,5%, а производители не платят алкогольную пошлину на напитки. до 05%.

Другая причина заключается в том, что во многих странах пиво с концентрацией менее 0,5% может быть маркировано как «безалкогольное» и «безалкогольное».

Можно ли напиться безалкогольным пивом (до 0,5% АБВ)?

Большой вопрос, однако, сколько 0,5% пива заставит вас напиться? Можете ли вы даже напиться «слабоалкогольным» (до 0,5%) «безалкогольным» и «безалкогольным» пивом, таким как O’Doul's, Beck's Blue и Heineken 0.0?

Теоретически, пиво 10 х 0,5% соответствует одному пиву 5%. Тем не менее, вы не можете напиться безалкогольным пивом (до 0.5%) , если вы здоровый взрослый.

Большинство людей начинают ощущать незначительные эффекты алкоголя - такие как чувство расслабленности и незначительное нарушение мышления и памяти - когда их содержание алкоголя в крови (BAC) достигает 0,04%.

Однако содержание алкоголя в крови практически невозможно достичь 0,04% , пьющих пиво с низким уровнем ABV.

Исследователи доказали это в этом исследовании 2012 года, где 67 человек воздерживались от употребления алкоголя в течение пяти дней, а затем выпили 1.5 литров (около 2,6 пинты) 0,4% пива ABV в час.

Исследователи измеряли содержание алкоголя в крови на протяжении всего эксперимента. Максимальное содержание алкоголя в крови, которое они измерили, составило , 0,0056%, .

Это:

  • В 14 раз ниже лимит вождения в нетрезвом состоянии на 0,08% в Англии
  • В 9 раз ниже предела вождения в нетрезвом состоянии на 0,05% в Шотландии
  • В 7 раз ниже уровня (0,04%), который большинство людей начинайте ощущать незначительные эффекты алкоголя

Почему нельзя пить из-за слабоалкогольного пива

Основная причина, по которой содержание алкоголя в крови не может вырасти до уровня, который заставляет вас чувствовать себя пьяным, заключается в том, что ваше тело перерабатывает алкоголь в слабоалкогольном пиве почти так же быстро, как вы его пьете.

Например, в пинте 0,5% пива содержится около 0,28 единиц или 2,2 г спирта. Тело обычного человека обработает это примерно за 16 минут (по сравнению с почти 3 часами за пинту 5% пива).

Итак, даже если вам удастся быстро выпить несколько пинт 0,5% пива, ваше тело скоро справится с алкоголем. То же самое можно сказать и о продуктах, которые содержат небольшое количество алкоголя, таких как ржаной хлеб, яблочный сок и бананы.

Остерегайтесь вводящей в заблуждение маркировки

Одна вещь, которую вы должны знать, когда пьете слабоалкогольное пиво, это то, что британский закон разрешает пиво до 5.5% ABV «допуск» 0,5% ABV с обеих сторон от того, что указано на этикетке. Таким образом, пиво ABV на 0,5% могло фактически иметь 1% алкоголя и оставаться в пределах правил.

Давайте будем честными, хотя. С современными технологиями производства это вряд ли произойдет.

Пределы содержания алкоголя в крови - Алкоголь и вождение - Алкоголь и другие наркотики - Обеспечение безопасности

Знайте свой предел

NSW имеет три предела концентрации алкоголя в крови (BAC): ноль, менее 0,02 и менее 0,05. Ограничение, которое применяется к вам, зависит от категории вашей лицензии и типа транспортного средства, которым вы управляете.

Ваш BAC измеряет количество алкоголя в вашей системе в граммах алкоголя на 100 миллилитров крови. BAC, равный 0,05, означает, что у вас есть 0,05 грамма (50 миллиграмм) алкоголя на каждые 100 миллилитров крови.

Нулевой BAC применяется ко всем:

  • Водители или водители учеников
  • Предварительные 1 водители или водители
  • Предварительные 2 водителя или водители
  • Посещение водителей или водителей, имеющих иностранных или межгосударственных учеников, предварительная или эквивалентная лицензия

Учащиеся Водители и гонщики P1 и P2 развивают свои навыки вождения. У них нулевой предел алкоголя, потому что они более уязвимы к воздействию алкоголя, чем опытные водители.Если у вас нулевой лимит алкоголя, вы должны быть без алкоголя во время вождения или езды. Это не мешает вам веселиться, это просто означает, что вы не можете водить машину или кататься после употребления алкоголя.

Если вы пили, «Возвращение к нулю» объясняет, сколько времени потребуется, чтобы вывести алкоголь из вашей системы.

Проверьте этикетки продукта на содержание алкоголя

Некоторые лекарства, жидкости для полоскания рта и продукты питания могут содержать алкоголь. Вы должны проверить этикетки на содержание алкоголя (иногда называемый этанолом).Все продукты, содержащие алкоголь, могут повлиять на ваш BAC.

Если вы собираетесь водить машину, избегайте этих продуктов. В противном случае вы не сможете убедить суд, что у вас не было алкогольного напитка или другого вещества для употребления алкоголя.

Религиозное соблюдение

Если у вас установлен предел BAC, равный нулю, и вы попали за руль с BAC выше нуля, но ниже 0,02, и вы можете доказать суду, что у вас был алкоголь в рамках религиозной церемонии, это будет быть защитником.

Меньше 0,02 применяется к:

  • Водители транспортных средств с полной массой транспортного средства более 13,9 тонн
  • Водители транспортных средств, перевозящих опасные грузы
  • Водители общественного транспорта, такие как водители такси или автобусов

A BAC 0,02 может быть достигнуто после употребления только одного стандартного напитка (середина пива, глоток алкоголя или небольшой бокал вина). Водители, на которых распространяется ограничение в 0,02, не должны употреблять алкоголь перед вождением.

до 0.05 относится к:

  • ВСЕМ другим лицензиям (включая владельцев зарубежных и межгосударственных лицензий), на которые не распространяется ограничение 0,02 или ноль
  • Меньше 0,05 является допустимым пределом для большинства водителей

Не рискуйте пытаться рассчитать свой BAC

Попытка рассчитать свой BAC невозможна. Ваш BAC начинает повышаться, как только вы начинаете пить, и может продолжать расти в течение двух часов после того, как вы прекратили пить. Подсчет стандартных напитков, чтобы угадать ваш BAC, труден и часто неточен, потому что:

  • Концентрация алкоголя варьируется между напитками, такими как светлое пиво (2.5%), пиво полной крепости (5%), вино (14%) и спиртные напитки (40% или выше)
  • Пиво можно подавать в шхунах, миди и шмидди. Бокалы различаются по размеру от 100 мл до 280 мл и более.
  • Напитки часто «пополняются», поэтому невозможно узнать, сколько стандартных напитков у вас было
  • Напитки выпускаются в нестандартных размерах - многие предварительно смешанные напитки продаются в Бутылки или банки могут содержать более одного стандартного напитка, а бутылки емкостью 800 мл могут содержать три стандартных напитка.

Люди разные

Алкоголь также влияет на людей по-разному.Два человека, которые пьют одинаковое количество, могут иметь разные BAC. Это вызвано такими факторами, как:

  • Размер и вес - меньший человек будет иметь более высокий BAC из-за того же количества алкоголя
  • Пол - женщина того же роста и веса, что и мужчина, пьющая такое же количество, будет имеют более высокий BAC
  • Функция печени - нездоровая печень будет перерабатывать алкоголь медленнее, чем здоровая печень
  • Недавнее употребление пищи - недостаток пищи в желудке означает, что вы быстрее впитаете алкоголь в кровь.Тем не менее, прием пищи после того, как вы выпили, не снизит ваш BAC
  • Фитнес, усталость и общее состояние здоровья - ваш BAC может быть выше, если вы чувствуете себя плохо, вы устали, находитесь в стрессе или не в состоянии

Мы рекомендуем вам не пей алкоголь, если планируешь водить. Алкоголь по-разному влияет на разных людей, и попытка угадать концентрацию алкоголя в крови трудна и неточна.

Руководство по безопасному питью

Если вы проводите время с друзьями или пытаетесь расслабиться после долгого дня, многим из нас нравится выпивать коктейль или время от времени открывать холодное пиво.

Хотя употребление алкоголя в умеренных количествах вряд ли будет вредным, чрезмерное употребление алкоголя может иметь значительные негативные последствия для здоровья.

Но как именно алкоголь влияет на ваш организм? Сколько алкоголя слишком много? И есть ли способы безопасно пить? Продолжайте читать, изучая ответы на эти и другие вопросы ниже.

Когда мы пьем алкоголь, его первое предназначение - желудок. Именно здесь алкоголь начинает всасываться в вашу кровь.

Если у вас нет пищи в желудке, алкоголь, скорее всего, довольно быстро попадет в ваш тонкий кишечник. Тонкая кишка имеет гораздо большую площадь абсорбции, чем ваш желудок, а это значит, что алкоголь быстрее попадет в вашу кровь.

Если вы поели, ваш желудок будет сосредоточен на переваривании пищи. Поэтому алкоголь будет выходить из желудка медленнее.

Попадая в кровоток, алкоголь может проникать в другие органы тела, включая печень. Печень ответственна за разрушение большей части алкоголя, который вы потребляете.

Как организм усваивает алкоголь

Внутри печени алкоголь метаболизируется или расщепляется в два этапа:

  • Шаг 1: Фермент под названием алкогольдегидрогеназа расщепляет алкоголь до химического вещества, называемого ацетальдегидом.
  • Шаг 2: Другой печеночный фермент, называемый ацетальдегиддегидрогеназа, расщепляет спирт до уксусной кислоты.

Клетки вашего тела расщепляют уксусную кислоту на углекислый газ и воду. Эти соединения могут быть легко удалены из вашего тела с помощью таких процессов, как мочеиспускание и дыхание.

Итак, что именно дает нам это пьяное, пьяное чувство? Ваша печень может одновременно метаболизировать столько алкоголя, что означает, что алкоголь может распространяться через кровоток в другие органы, такие как мозг.

Алкоголь является депрессором вашей центральной нервной системы (ЦНС). Это означает, что он оказывает замедляющее воздействие на ваш мозг.

Из-за этого нейроны вашего мозга запускают нервные импульсы медленнее. Это может привести к таким вещам, как нарушение суждения или координации, которые связаны с пьянством.

Алкоголь также может стимулировать высвобождение нейротрансмиттеров, таких как серотонин и дофамин. Эти нейротрансмиттеры связаны с удовольствием и вознаграждением и могут привести к таким ощущениям, как счастье или расслабление.

Эти чувства сопровождаются дополнительными физическими симптомами интоксикации, такими как покраснение, потливость и учащение мочеиспускания.

Похмелье происходит после того, как вы пьете слишком много алкоголя. Симптомы могут быть неприятными и могут варьироваться в зависимости от человека. Вот что вызывает похмелье:

  • Обезвоживание. Потребление алкоголя вызывает увеличение мочеиспускания, что приводит к потере жидкости. Это может привести к головной боли, усталости и жажде.
  • Раздражение желудочно-кишечного тракта. Алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка, приводя к тошноте и болям в животе.
  • Нарушение сна. Употребление алкоголя часто приводит к плохому сну, что может усилить чувство усталости или усталости.
  • Низкий уровень сахара в крови. Алкоголь может привести к снижению уровня сахара в крови, что может вызвать у вас усталость, слабость или дрожь.
  • Ацетальдегид. Ацетальдегид (химическое вещество, образующееся в результате метаболизма алкоголя в вашем организме) является токсичным и может вызвать воспаление в вашем теле, которое может вызвать у вас ощущение, будто вы больны.
  • Мини-вывод. Алкоголь оказывает тормозящее действие на вашу ЦНС.Когда алкоголь стирается, ваша ЦНС выходит из равновесия. Это может привести к ощущению большей раздражительности или беспокойства.

Концентрация алкоголя в крови (BAC) - это процентное содержание алкоголя в крови человека. По мере того, как вы потребляете дополнительный алкоголь, все больше и больше попадает в ваш кровоток.

Многие факторы влияют на то, как алкоголь поглощается и метаболизируется. К ним относятся:

  • Секс. Из-за различий в метаболизме алкоголя у женщин, как правило, более высокий уровень алкоголя в крови, чем у мужчин после того же количества напитков.
  • Вес. После того же количества напитков люди с более высокой массой тела имеют более высокую вероятность снижения BAC, чем люди с более низкой массой тела.
  • Возраст. Молодые люди могут быть менее чувствительны к воздействию алкоголя.
  • Общее состояние здоровья и наличие каких-либо заболеваний. Некоторые условия могут повлиять на способность организма усваивать алкоголь.
  • Уровни алкогольного обмена и толерантности. Скорость метаболизма алкоголя и уровень алкогольной толерантности может варьироваться между людьми.

Некоторые внешние факторы также могут влиять на уровень алкоголя в крови. К ним относятся:

  • , тип и крепость алкоголя, который вы пьете,
  • , скорость, с которой вы употребляли алкоголь,
  • , количество алкоголя, которое вы употребляли,
  • , независимо от того, съели вы
  • или нет, если Вы употребляете алкоголь вместе с другими наркотиками или медикаментами

Законные и незаконные пределы BAC

США определили «законный предел» для BAC.Если будет установлено, что вы превысили установленный законом предел, вы будете подвергнуты юридическим санкциям, таким как арест или осуждение за DUI.

В Соединенных Штатах законный предел BAC составляет 0,08 процента. Законный предел для водителей коммерческих транспортных средств еще ниже - 0,04 процента.

Есть ли способ, которым вы можете определить свой уровень опьянения? Единственный способ, которым можно измерить уровень BAC, - это использовать тест на алкотестер или анализ на содержание алкоголя в крови.

Приведенные ниже диаграммы могут быть полезны для справки.Они показывают вес, допустимые пределы и уровни опьянения для мужчин и женщин.

В соответствии с диетическими рекомендациями для американцев: 2015–2020 годы, стандартный напиток определяется как 14 грамм (или 0,6 унции) чистого алкоголя.

Помните, что уровень алкоголя может варьироваться в зависимости от конкретного напитка. Например, согласно этим рекомендациям, 12 унций 8-процентного пива технически - это больше, чем один напиток. Точно так же смешанный напиток, такой как маргарита, вероятно, также содержит более одного напитка.

Итак, каковы хорошие рекомендации для умеренного уровня употребления алкоголя? Диетические рекомендации для американцев: 2015-2020 годы определяют умеренное употребление алкоголя как 1 напиток в день для женщин и 2 напитка в день для мужчин.

Умеренное употребление алкоголя определяется как 1 напиток в день для женщин и 2 напитка в день для мужчин.

Эти рекомендации, как правило, безопасны для большинства людей. Некоторые другие рекомендации по безопасному употреблению алкоголя включают:

  • Обязательно не пейте натощак. Наличие пищи в желудке во время питья может замедлить всасывание алкоголя.
  • Удостоверьтесь, чтобы остаться увлажненным. Попробуйте выпить полный стакан воды между каждым напитком.
  • Глоток медленно. Попробуйте ограничить потребление одним напитком в час.
  • Знайте свои пределы. Решите, сколько напитков вы планируете выпить перед началом. Не позволяйте другим заставлять вас пить больше.

В то время как употребление алкоголя в умеренных количествах вряд ли может быть вредным для большинства людей, алкогольное или хроническое питье может стать опасным. Когда пить становится беспокойным?

Проблемное питье включает в себя следующее:

  • Пьянство, которое определяется как 4 напитка за 2 часа для женщин и 5 напитков за 2 часа для мужчин.
  • Пьянство, при котором 8 или более напитков в неделю для женщин и 15 или более напитков в неделю для мужчин.
  • Нарушение употребления алкоголя, которое включает в себя такие симптомы, как неспособность обуздать пьянство, потребность в большем количестве алкоголя для достижения желаемого эффекта и продолжение употребления алкоголя, несмотря на его негативные последствия для вашей жизни.

Риск для здоровья алкоголя

Существует много потенциальных рисков для здоровья, связанных со злоупотреблением алкоголем. Некоторые из них включают в себя:

  • отравление алкоголем
  • риск получения травмы или смерти в состоянии алкогольного опьянения
  • повышенная вероятность участия в рискованном сексуальном поведении, таком как секс без презерватива или другие барьерные методы
  • ослабление иммунной системы, что делает вас более склонны заболеть
  • болезни сердца, такие как высокое кровяное давление и инсульт
  • заболевания печени, такие как алкогольный гепатит и цирроз печени
  • проблемы с пищеварением, такие как язвы и панкреатит
  • развитие различных видов рака, в том числе печени , толстой кишки и молочной железы
  • неврологические проблемы, в том числе невропатия и деменция
  • проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и тревога

Люди, которые должны избегать алкоголя

Есть несколько групп, которые должны вообще избегать употребления алкоголя.В их число входят:

  • человек, не достигших установленного законом возраста употребления алкоголя, который в США составляет 21 год.
  • беременных женщин.
  • человек, которые выздоравливают после расстройства, связанного с употреблением алкоголя. в другом упражнении, требующем координации и бдительности
  • человек, принимающий лекарства, которые могут иметь отрицательное взаимодействие с алкоголем
  • человек с основным состоянием здоровья, которое может быть отрицательно затронуто алкоголем

Вам следует обратиться к врачу, если вы считаете, что вы или любимый может злоупотреблять алкоголем.Обратите внимание на следующие признаки:

  • Вы чувствуете, что пьете слишком много или не можете контролировать свое питье.
  • Вы обнаружите, что тратите много времени, думая об алкоголе или пытаясь приобрести алкоголь.
  • Вы заметили, что употребление алкоголя оказало негативное влияние на вашу жизнь, включая вашу работу, вашу личную жизнь или вашу социальную жизнь.
  • Семья, друзья или близкие выразили свою обеспокоенность по поводу вашего пьянства.

Если вы идентифицируетесь с любым из этих признаков, поговорите с врачом.Они могут тесно сотрудничать с вами, чтобы разработать стратегию, которая поможет вам бросить пить.

Если вы заметили эти признаки у друга или любимого человека, не бойтесь протянуть руку и высказать свои опасения. Проведение вмешательства может помочь им понять, что им нужно получить помощь для питья.

Употребление алкоголя в умеренных количествах вряд ли окажет негативное влияние на ваше здоровье. Однако злоупотребление алкоголем может иметь различные вредные последствия.

Если вы решили выпить, важно сделать это безопасно.Это может быть достигнуто путем замедления приема пищи, сохранения гидратации и не пить больше, чем вы можете справиться.

Если вы считаете, что вы сами или близкий человек злоупотребляете алкоголем, обязательно поговорите с врачом. Есть и другие способы получить помощь, в том числе Национальная горячая линия SAMHSA (800-662-4357) и NIAAA Navigator по лечению алкоголизма.


Смотрите также

Автопрофи, г. Екатеринбург, ул. Таватуйская, 20.